করোনাভাইরাস পরিস্থিতি দিন দিন ভয়াবহ রূপ নিচ্ছে। আপনারা হয়তো শুনেছেন শরীরের রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী থাকলে করোনার বিরুদ্ধে যুদ্ধ জয় সহজ হয় এবং মৃত্যুর আশংকা কমে যায়। বিশেষ করে করোনায় বৃদ্ধ এবং শারীরিক জটিলতা সম্পন্ন রোগীরাই বেশী মৃত্যুমুখে পতিত হচ্ছেন। তাহলে কেমন করে শরীরের রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো যায়? নিচের কিছু পরামর্শ মেনে চললে জীবন-যাপন রীতি তেমন একটা না বদলিয়েও আপনি রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারেন।