একা লাগে কেন? একাকিত্ব কেন ভালো লাগে না? | Loneliness! Why do we feel lonely? | Think Bangla
একা লাগে কেন- একা থাকা মানেই একা লাগা বা একাকীত্ব নয়। বরং একা লাগা একটি অনুভূতি - যখন নিজেকে সামাজিকভাবে বিচ্ছিন্ন লাগে এবং আমরা গভীর বা অর্থপূর্ণ সম্পর্কের অভাব বোধ করি। আপনি বন্ধুদের মাঝে বা অফিসে অনেকের মাঝে থেকেও একা বোধ করতে পারেন, প্রিয় মা-বাবা, ভাই বোনদের পাশে কিংবা ভালোবাসার মানুষটির পাশে থেকেও নিঃসঙ্গ বোধ করতে পারেন, একাকীত্বে ভুগতে পারেন। পৃথিবী জুড়ে একাকীত্বের এই অনুভূতি আজ এক মহামারীর রূপ নিচ্ছে। এখন প্রশ্ন হল, কেন আমাদের এই একাকীত্বের বা একা লাগার অনুভূতি হয়? কেন নিঃসঙ্গ লাগে? আজকের থিংক বাংলার এই এপিসোডে আমরা একাকীত্বের কারণ বোঝার চেষ্টা করব নিওরোসাইন্টিস্ট জওশান আরা শাতিলের সাথে।
নিবন্ধ
একা থাকা এবং অন্ধকার মানুষকে দীর্ঘ সময় ঘুম পাড়িয়ে রাখতে পারে
মানুষ দিনে কতটুকু ঘুমায়, একবার ঘুমানোর পর আবার কখন ঘুম পায় এ নিয়ে বিস্তর গবেষণা হয়েছে। কিছু গবেষক ঘুমের চক্রের উপর সূর্যের আলোর এবং সঙ্গীর প্রভাব নিয়ে গবেষণা করেছেন। দেখা গেছে, সূর্যালোক না থাকলে অর্থাৎ দীর্ঘসময় অন্ধকারে একা থাকলে মানুষ একটানা দীর্ঘ সময় ঘুমাতে পারে এবং ব্যক্তিভেদে তা ত্রিশ থেকে আটচল্লিশ ঘন্টার মত হতে পারে।
বিবর্তন সূত্রেই মানুষ সহানুভূতিশীল !
এ বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদল, সান্তা বারবারা (UCSB) এবং জার্মানীর ইন্সটিটিউটের ম্যাক্স প্লাংক বলিভিয়ায় বসবাসকারী ১৫০ জন কৃষকের উপর গবেষণা পরিচালনা করার জন্য একটি উপযুক্ত নমুনা তৈরি করেন।
